早朝の有効活用

ちょっと前の話になりますが、鶴岡八幡宮に行ってきました！鎌倉でも大人気の観光地です。コロナ禍の今は例年とは少し雰囲気が違うでしょうが、多くの人が訪れるこの場所。でも、早朝ともなれば穏やかな時間が流れる静かな場所でした。

休日の朝、少し早起きをすれば、違う景色に出会い、癒されパワーを貰える上、一日を長く有効活用できるので、まさに一石二鳥です。 暑さも増し、体力が必要なこれからの時期、密が避けられる朝の時間に散歩や軽い運動で体を動かし夏を乗り切りましょう。